Z wiekiem wiele procesów zachodzących w organizmie spowalnia. Jedną z nich jest metabolizm, którego słabnięcie przyczynia się do szybszego przyrostu wagi. To naturalny proces, wynikający ze spadku poziomu hormonów tarczycy. Z tego względu efekty podjętych diet przychodzą z większym trudem ...
Pomidor – cudowne warzywo posiadające ogromną wartość odżywczą, jednocześnie zawierające niewielką ilość kalorii. Istnieją setki możliwości na wykorzystanie go w kuchni. Aromatyczny i niezwykle smaczny. Jest tak uwielbiany, że śpiewano o nim piosenki! [Total: 1 Average: 5] ...
Pomidor to zielna roślina jednoroczna należąca do rodziny psiankowatych, która jest bardzo przydatna i występuje w różnych kształtach, rozmiarach i kolorach. Oto ile pomidor ma kalorii, jakie są jego korzyści i wpływ na różne narządy ludzkie. [Total: 1 Average: 5] ...
Pomidory najchętniej spożywamy latem, choć w sklepach są one dostępne o każdej porze roku. Mówi się, że pomidory są zdrowe, dlatego możemy jeść je niemalże bez ograniczeń. Pozostaje jednak pytanie, ile kalorii ma pomidor i czy będzie on odpowiedni dla ...
Warzywa należy jeść. To prawda, która znana jest już od wielu lat. Nie tylko ze względu na zdrowe składniki witalne i mineralne. To także mała ilość kalorii. Informacja, która powinna w szczególności zainteresować wszystkie osoby będące na diecie. Wśród warzyw ...
Pomidory koktajlowe to małe, okrągłe odmiany pomidorów przypominające wiśnie. Pomidorki koktajlowe: kcal, skład i właściwości odżywcze — wszystkie te kwestie omówimy w poniższym artykule. [Total: 1 Average: 5] ...
Większości z nas wydaje się, że nasz organizm jest prawdziwie doskonałym tworem, który świetnie funkcjonuje w dosłownie każdych warunkach. Okazuje się jednak, że nic bardziej mylnego. Dla pełnego zdrowia nasz organizm stale musi mieć dostarczane odpowiednie składniki odżywcze, a także i witaminy. Niestety ...
Dieta cytrynowa – dzień z dietą na odchudzanie. Jakie daje ona efekty? Każdy z nas marzy o tym, by cieszyć się piękną i smukłą sylwetką, którą z dumą może zaprezentować na wakacjach w stroju kąpielowym. Niemniej jednak nasze obecne nawyki ...
Nie da się ukryć, że w obecnych czasach ogromną uwagę przykładamy do tego, jak prezentuje się nasza sylwetka. Poświęcamy więc czas na niezwykle intensywne treningi siłowe, a także staramy się zmieniać nawyki żywieniowe. Często jednak efekty przychodzą zbyt wolno lub ...